Çocuklarda Ekran Süresi ve Sağlık Dosyası
8 haber · 8 kaynak · 24 Temmuz 2026 tarihinden beri · son gelişme 9 Eylül 2026
A new study in Scotland reveals that reducing screen time in childhood, combined with quality sleep and exercise, is essential for lifelong brain health.
Gelişmeler
- Çocuklarda Ekran Süresi Artışı: Obezite, Kaygı ve Depresyon Riski Yükseliyor
Sağlık Bakanlığı verileri, günde 4 saat ve üzeri ekran kullanımının çocuklarda depresyon ve kaygı belirtilerini iki katından fazlasına çıkardığını ve obezite riskini %30 artırdığını ortaya koydu.
- İskoçya'da Yeni Araştırma: Çocuklukta Ekran Süresi Beyin Sağlığını Tehdit Ediyor
İskoçya'da yürütülen yeni bir bilimsel çalışma, çocukluk dönemindeki yüksek ekran kullanımının ömür boyu beyin sağlığını olumsuz etkilediğini ortaya koydu; uzmanlar dijital diyet ve sağlıklı yaşam alı
- Gençlerde 'Gece Kaydırması' Tehlikesi: Ekran Bağımlılığı Beyin Gelişimini Tehdit Ediyor
ABD'de yürütülen araştırmalar, ergenlerin gece geç saatlerdeki telefon kullanımının (doomscrolling) uyku düzenini bozarak bilişsel işlevleri gerilettiğini ve ciddi ruh sağlığı sorunlarını tetiklediğin
- 8 Yıllık Takip: Ekran Süresinin Bilişsel Gelişim Üzerindeki Şaşırtıcı Etkisi
Finlandiyalı araştırmacılar, çocukluktan ergenliğe kadar süren 8 yıllık takip sonucunda, ekran süresinin sanılanın aksine bilişsel işlemleme yeteneklerini destekleyebileceğini ortaya koydu.