Okul Çantası ve Omurga Sağlığı Dosyası
5 haber · 9 kaynak · 31 Ağustos 2026 tarihinden beri · son gelişme 16 Eylül 2026
Prof. Dr. Turhan explains that school bag weight should not exceed 10-15% of a child's body weight to prevent spinal health issues and discusses correct carrying methods.
Gelişmeler
- Okul Çantası Seçiminde Hayati Uyarı: Yanlış Tercihler Omurga Sağlığını Tehdit Ediyor
Uzmanlar, yanlış seçilen ve aşırı doldurulan okul çantalarının çocuklarda skolyoz ve kifoz gibi kalıcı duruş bozukluklarına yol açabileceği konusunda velileri uyarıyor.
- Okul Çantalarında 'Yüzde 10' Kuralı: Çocukların Omurga Sağlığı Risk Altında
Prof. Dr. Yalçın Turhan, okul çantalarının çocukların vücut ağırlığının %10'unu geçmemesi gerektiği konusunda uyardı. Ağır çantaların kalıcı skolyoz yapmasa da ciddi kas ağrıları ve duruş bozuklukları
- Uzman Uyarısı: Ağır Okul Çantaları Çocukların Omurga Sağlığını Tehdit Ediyor
Doç. Dr. Oğuzhan Çimen, kapasite üzerindeki okul çantalarının çocuklarda kamburlaşma ve kronik ağrılara yol açtığını belirterek, çanta ağırlığının vücut ağırlığının %10'unu geçmemesi gerektiğini vurgu
- Okul Çantası Seçiminde 'Ortopedik' Aldatmacasına Dikkat
Uzman fizyoterapistler, okul çantası alırken sadece 'ortopedik' etiketine güvenilmemesi gerektiğini, asıl önemli olanın çocuğun beden yapısına uygunluk ve çantanın hafifliği olduğunu vurguluyor.