Mindfulness ve Pozitif Psikoloji ile Tansiyon Düşürmek Mümkün
· 1 kaynaktan derlendi
University of Illinois öncülüğündeki araştırma, 8-12 haftalık mindfulness ve pozitif psikoloji programlarının kan basıncını düşürdüğünü ve kalp sağlığını iyileştirdiğini ortaya koydu.
Kaynaklar
- Mindfulness may lower blood pressure in just 8 weeks— ScienceDaily
Haberin tamamını, arka planını ve ilgili dosyayı görmek için Recap'e giriş yap. Haber #183343