Dijital Uyku Takibi Takıntıya Dönüştü: 'Orthosomnia' Tehlikesi
· 2 kaynaktan derlendi
Giyilebilir teknolojiyle uykuyu optimize etme çabası (sleepmaxxing), 'orthosomnia' adlı mükemmel uyku takıntısını tetikliyor. Uzmanlar, cihazların verdiği yanıltıcı puanların kaygıyı artırarak uyku ka
Kaynaklar
- Mükemmel uyku arayışı hastalığa dönüştü: Takip cihazları kaygıyı ve uykusuzluğu artırıyor— Cumhuriyet
- Uykunuzu takip etmek uyumanızı kötüleştirebilir mi?— BBC Türkçe
Haberin tamamını, arka planını ve ilgili dosyayı görmek için Recap'e giriş yap. Haber #204137