Zihinsel Dayanıklılığın Şifreleri: Başarının Ardındaki İçsel Güç
· 1 kaynaktan derlendi
Spor psikolojisi uzmanı Dr. Sema Özer Özdemir, yeni kitabında zihinsel dayanıklılığın doğuştan gelmediğini, doğru yöntemler ve içsel konuşmalarla geliştirilebileceğini vurguluyor.
Kaynaklar
- ‘Kendimizle kurduğumuz ilişki zihinsel dayanıklılığımızı etkileyen en önemli faktör’— Hürriyet anasayfa
Haberin tamamını, arka planını ve ilgili dosyayı görmek için Recap'e giriş yap. Haber #236085