Sabah Yorgunluğunun Gizli Nedeni: Burun Eti Büyümesi ve Uyku Kalitesi
· 2 kaynaktan derlendi
Uyku sorunlarının sadece psikolojik değil, burun eti büyümesi gibi yapısal nedenlerden kaynaklanabildiği ortaya çıktı. Araştırmalar, yetişkinlerin çoğunun düşük uyku kalitesi nedeniyle günlük yaşamda
Kaynaklar
- Katılımcıların yarısından fazlası haftada en fazla dört gece kaliteli uyuyor: Burun eti büyümesi gözden kaçan nedenler arasında— Karar
- Yetişkinlerin yüzde 72'si gün boyu süren uyku hâlinin günlük yaşamını etkilediğini söylüyor— Cumhuriyet
Haberin tamamını, arka planını ve ilgili dosyayı görmek için Recap'e giriş yap. Haber #241255