Alışkanlıkların Bilimi: Beynimiz Davranışları Nasıl Otomatize Eder?
· 1 kaynaktan derlendi
Alışkanlıklar, çevresel ipuçlarıyla tetiklenen ve karar verme mekanizmalarını baypas eden otomatik eylemlerdir. Psikolojik ve nörolojik temelleri, kötü alışkanlıkları kırmanın ve yenilerini kazanmanın
Kaynaklar
- Alışkanlık Nedir?— Evrim Ağacı
Haberin tamamını, arka planını ve ilgili dosyayı görmek için Recap'e giriş yap. Haber #243843