Kalp Sağlığı İçin 'Günde Beş Porsiyon' Yeterli Değil: Flavanollerin Önemi
· 2 kaynaktan derlendi
Yeni bir araştırma, sadece meyve ve sebze miktarının değil, seçilen gıdalardaki 'flavanol' oranının kalp sağlığı için kritik olduğunu ortaya koydu. Toplumun sadece %20'si gerekli günlük miktarı alabil
Kaynaklar
- Kalbi korumanın yeni formülü bulundu! Listede yeşil çay, erik ve bitter çikolata var— Cumhuriyet
- Yeni araştırmaya göre kalbin ihtiyaç duyduğu en önemli yiyecekler— BBC Türkçe
Haberin tamamını, arka planını ve ilgili dosyayı görmek için Recap'e giriş yap. Haber #67983