Aç Karnına Kahve Tüketiminin Gizli Tehlikeleri ve Kritik Saat 14.00 Sınırı

12 Haziran 2026 · 1 kaynaktan derlendi

Uzmanlar, aç karnına kahve içmenin mide duvarına zarar vererek gastrit ve reflüyü tetiklediğini, saat 14.00'ten sonraki tüketimin ise biyolojik saati bozarak kronik uykusuzluğa yol açtığını açıklıyor.

Kaynaklar

• Sabah aç karnına kahve içenler dikkat! Tıp dünyası saat 14.00 sınırını açıkladı...— Cumhuriyet

Haberin tamamını, arka planını ve ilgili dosyayı görmek için Recap'e giriş yap. Haber #73083