Yaşlılar İçin Devrim Niteliğinde: Günde 4 Dakikalık FAST-2 Egzersiz Programı
· 1 kaynaktan derlendi
Araştırmacılar, fiziksel kısıtlılık yaşayan yaşlıların bağımsızlığını geri kazandırmak için tasarlanan, günde sadece 4 dakika süren FAST-2 programının hareket kabiliyetini anlamlı derecede artırdığını
Kaynaklar
- Günde 4 dakika yetiyor: Yürümekte zorlanan yaşlılar için birebir— Hürriyet anasayfa
Haberin tamamını, arka planını ve ilgili dosyayı görmek için Recap'e giriş yap. Haber #79709