Hipertansiyon ve Kalp Sağlığı Dosyası
16 haber · 17 kaynak · 20 Nisan 2026 tarihinden beri · son gelişme 12 Eylül 2026
Research published via ScienceDaily indicates that maintaining systolic blood pressure below 120 mm Hg reduces risks of heart attack, stroke, and heart failure.
Gelişmeler
- Sessiz Katilin Uyarı Sinyali: Horlama Kalp Yetmezliği ve Felç Riski Taşıyor
12 bin kişiyle yapılan kapsamlı bir araştırma, düzenli horlamanın yalnızca bir uyku sorunu değil, hipertansiyon, felç ve kalp yetmezliği gibi ölümcül risklerin öncü belirtisi olduğunu kanıtladı.
- Sistolik Kan Basıncında Yeni Hedef: 120 mm Hg Altı Kalp Sağlığını Koruyor
ScienceDaily tarafından paylaşılan yeni araştırmalar, kan basıncı hedeflerinin daha düşük tutulmasının kalp krizi ve inme riskini önemli ölçüde azalttığını ortaya koyarak klinik yaklaşımları değiştire
- 800 Yıllık Çin Geleneği Baduanjin: Tansiyonu Doğal Yollarla Düşürmede Yeni Umut
Çin'in 800 yıllık geleneksel egzersizi Baduanjin'in, hipertansiyon hastalarında ilaçla benzer etkiler yarattığı ve düşük maliyetli, sürdürülebilir bir tedavi yöntemi sunduğu klinik olarak kanıtlandı.
- Türkiye'de Sessiz Tehlike: Her 3 Yetişkinden Biri Hipertansiyonla Mücadele Ediyor
Dr. Mehmet Aytürk, Türkiye'de yetişkin nüfusun %33'ünde görülen hipertansiyonun 'sessiz katil' olduğunu belirterek, erken teşhis ve yaşam tarzı değişikliklerinin hayati önem taşıdığını vurguladı.